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4.銀髮族：讓您遠離心血管疾病、預防老化。
5.增強免疫力：遠離疾病更健康。
作者介紹
郭玉芳
經歷：TVBS小女人下午茶「玉芳健康屋」食譜設計示範老師
□□□□□ 漢聲廣播電臺「早安銀髮族」營養DIY單元主講老師
□□□□□ 媽媽與寶寶月刊食譜設計示範老師
□□□□□ 桂冠冷凍食品食譜設計示範老師
著作：健康懷孕280天、0~6歲幼兒飲食指南、美容瘦身鮮果汁、筍料理、菇料理、新天王主食-發芽米…….等等。
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